------------------------ تخفیف های محصولات روزبه سیستم ------------------------
- آموزش: راهنمای گامبهگام فعالسازی رمز دوم یکبار مصرف
- آخرین وضعیت اتصال کاربران به اینترنت موبایل در ایران
- آموزش رفع و حل مشکل بالا نیامدن و لود نشدن گیف در استوری اینستاگرام
- آموزش تصویری ارسال گیف در استوری اینستاگرام (Story GIF)
- آموزش رایگان گام به گام ثبت مکان کسب و کار در گوگل مپ بهمراه تصاویر
- معرفی و آموزش ۲۳ مورد از بهترین ربات های تلگرام (Telegram Bot)
- آموزش رفع و حل مشکل نشان ندادن پیام جدید نوتیفیکشن تلگرام
- آموزش و بررسی 6 مورد از اشتباهاتی که منجر به هک شدن شما می شود!
- آموزش بستن دانلود خودکار در تلگرام و کاهش مصرف اینترنت تلگرام
- 10 مورد ماشین از ایمنترین خودروهای بازار دنیا + تصاویر
- آموزش؛ چطور و چگونه فایل های فلش را در سایت ها باز کنم؟
- سود فیلترینگ تلگرام (موبوگرام یا تلگرام طلایی) به جیب چه کسانی رفت؟
-
براي اطلاع از آپيدیت شدن وبلاگ در خبرنامه وبلاگ عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود
تبليغات متني شما
ماهيانه فقط 5 هزار تومان
تبليغات متني شما
ماهيانه فقط 5 هزار تومان
عنوان | پاسخ | بازديد | توسط |
1 | 1524 | piskesvat | |
5 | 1804 | piskesvat | |
0 | 1299 | fariha | |
3 | 4739 | yasamin28 | |
0 | 1712 | admin--roozbehsystem | |
1 | 2705 | ratin | |
0 | 1376 | band | |
1 | 2233 | elaheqasemi | |
0 | 1503 | band | |
0 | 1613 | band |
------ تبلیغات محصولات ------
فوق العاده ترین و ارزان ترین ست جنس نخ و پنبه درجه یک خانوم و آقا در بازار
فروش ویژه ست جنس نخ و پنبه درجه یک مردانه و زنانه
روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول مورد نظر را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
تاريخ : پنجشنبه 13 آذر 1393 زمان : 18:56
مرضیه کلانتری، متخصص چشم میگوید: اگرچه کار با کامپیوتر موجب خستگی چشمها میشود ولی با افزایش سن، بینایی تحت تأثیر قرار گرفته و قدرت انطباق کاهش پیدا میکند.
وی افزود: بنابراین افزایش قدرت عضلات تشکیلدهندهی چشم برای تقویت بینایی اهمیت زیادی پیدا میکند که انجام روزانه یکسری تمرینات خستگی چشم را کاهش داده و عضلات را به تعویق میاندازد.افرادی که روزانه مدت زمان زیادی با رایانه کار می کنند باید با ورزش از چشم هایشان محافظت کنند.
کلانتری در خصوص تمرینات چشمی گفت: برخی از تمرینها و به اصطلاح ورزشهایی اعم از حرکت دادن چشم، بالا و پایین کردن چشم به چپ و راست و برعکس، قرار دادن یک مداد در روبروی خود و به آهستگی به نوک بینی خود نزدیک کردن و بستن چشمها به مدت سه تا 5 ثانیه به طوری که روزانه هفت الی هشت مرتبه انجام شود، میتواند در این امر مؤثر باشد.
-----------------------------------------------------انتهای مطلب----------------------------------------------------- پیشنهاد روزبه سیستم
ست دونفره فقط 99 تومن بخر
رو عکس زیر کلیک کن
اشتراک گذاري اين مطلب در شبکه هاي اجتماعي |
|
آموزش: راهنمای گامبهگام فعالسازی رمز دوم یکبار مصرف
آموزش رفع و حل مشکل بالا نیامدن و لود نشدن گیف در استوری اینستاگرام
آموزش تصویری ارسال گیف در استوری اینستاگرام (Story GIF)
آموزش رایگان گام به گام ثبت مکان کسب و کار در گوگل مپ بهمراه تصاویر
معرفی و آموزش ۲۳ مورد از بهترین ربات های تلگرام (Telegram Bot)
آموزش رفع و حل مشکل نشان ندادن پیام جدید نوتیفیکشن تلگرام
آموزش و بررسی 6 مورد از اشتباهاتی که منجر به هک شدن شما می شود!
آموزش بستن دانلود خودکار در تلگرام و کاهش مصرف اینترنت تلگرام
آموزش؛ چطور و چگونه فایل های فلش را در سایت ها باز کنم؟
آموزش؛ چطور و چگونه اطلاعات گوشی را از اندورید به آیفون منتقل کنم؟